分享篇 | 一生的幸福學

「小三翻轉」閱讀~思考~分享

2018/11/30

「小三翻轉」-自訂主題/推薦主題 -推薦主題一、淺嚐~ 書：「身心合一」身：從「九印」閱讀身體心：從「Yes Me」閱讀無意識的*我* 二、直入~ 書：「心經」「道德經」「靜心冥想」...

2018/03/26

問：我們常覺得很多東西得到了就會通往幸福的路徑，像是金錢、名利、感情等……但很多時候得到了，反而不覺得幸福，甚至被其吞噬，這是為什麼？薌教練答：...

2018/03/26

問：我很嚮往自由，所以總是積極向外尋找那樣無拘無束的感覺，但近來卻發現因為外在的聲音、過往的經驗，不自覺在自己內心設下了很多門檻。怎麼樣才能解開心中的枷鎖，讓自己獲得真正的自由呢？薌教練：...

2018/03/26

問：愛自己愛過頭，變成自私而渾然不知，這平衡如何拿捏？薌教練：這很簡單，你自私的時候自然就沒有朋友；這不用拿捏，你身邊的人自然就會討厭你。...

2018/03/26

問：面對很深根的宗教思想只想為他人付出，如何指引先愛自己？薌教練：...