淬性 | 一生的幸福學

薌教練聊舞蹈

2018/04/23

怎麼樣的舞蹈才會對我們的健康有幫助？就是自發性，而不是去做一些機械式的動作，尤其是複製性。有感而發出來的動作，那是超療癒，除此之外出來的舞蹈動作，基本上都是在哄騙自己。

2018/04/16

音樂性是什麼？真正的音樂性是亢達里尼的舞蹈，是亢達里尼沒有被制約、沒有被說這個不可以、那個不可以，在一種no mind的狀況下，沒有去影響到別人，是一種存在性的慶祝，這就是音樂性，這樣子智慧就會出來～

2018/04/09

靈修如果沒有音樂性，你在看自己的苦難的時候，看得下去嗎？靈修真的是很痛苦的一件事情，一直在挖自己的瘡疤，不是嗎？如果你還死要面子，怎麼可能會有音樂性？

2016/10/25

我們人沒有十全十美的，老天爺把我們弄出來，祂的設計就是「你不可能十全十美」，給你無限的可能性，讓你自己去發現，這就稱為「靈修」。如果沒有效，就是不靈，你不靈怎麼修呢？再怎麼修也是冥頑不靈啊！這是最基本的認識。

2016/10/06

自己的災難是怎麼發生的？真正的災難並不是執著，而是你沒有辦法御駕理性跟感性。當你沒有辦法御駕的時候，你就只能執著…