分類: 成長自己

一生的幸福學下午茶 提問1

問: 我們常覺得很多東西得到了就會通往幸福的路徑,像是金錢、名利、感情等……但很多時候得到了,反而不覺得幸福,甚至被其吞噬,這是為什麼? 薌教練答:...

一生的幸福學下午茶 提問2

問: 我很嚮往自由,所以總是積極向外尋找那樣無拘無束的感覺,但近來卻發現因為外在的聲音、過往的經驗,不自覺在自己內心設下了很多門檻。怎麼樣才能解開心中的枷鎖,讓自己獲得真正的自由呢? 薌教練:...

一生的幸福學下午茶 提問3

問:愛自己愛過頭,變成自私而渾然不知,這平衡如何拿捏? 薌教練: 這很簡單,你自私的時候自然就沒有朋友;這不用拿捏,你身邊的人自然就會討厭你。...

一生的幸福學下午茶 提問5

問: 當孤單感降臨時如何怡然自得? 薌教練: 「當孤獨感降臨時」,你看多詩意,就像冬天的雪花飄下…… 「如何怡然自得?」,多麼詩情畫意,雪白的大地想到那畫面,怎麼可能不怡然自得呢?...

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