「觀照,簡單的說就是沒有意見的看著。」 (推薦人 : 永鴻)

能夠觀照就可以看見、透晰人事物的本質,而不被人事物表面的現象所困擾、所迷惑。

觀照能力的穩定是須要不斷的練習才可以達成的,在這些練習中有一個很重點卻又很簡單容易掌握的關鍵。而那個關鍵是什麼呢?讓胖大薌來告訴你。

🍀193期罡健營音頻連結:
善用脊椎骨、重反力支持你的「觀」

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