其實修行就只是要把這個眼光搞正確，不要講什麼開悟、成道，而是我的幸福有沒有越來越紮實，這是很基本的，你的幸福有多紮實或者多虛浮，你騙不了你自己的。
如何培養「看」人生幸福的正確眼光？我整理出來：一個是直的、一個是橫的。先看「直的」是什麼？就是重力反力，我的生命力跟地心引力之間垂直的關係。
當年我為了要找出一個活在肉體裡會永恆不變的，一直看一直看，後來被我看出來了！從奧修系統我學會觀照，可是觀照會不穩定，我就注意到，連我的重心都不穩定，我的觀照怎麼穩定？重力反力是垂直的，如果我的生命力跟地心引力之間垂直的關係不穩定的話，我的觀照要怎麼穩定？我的觀照不穩定，怎麼能夠看見真相？怎麼知道不是我想像的投射？
你不知道重力反力，就不用說你知不知道，你跟地心引力之間垂直的關係現在偏了幾度；如果這個不知道，就不要說你有連結呼吸；如果呼吸沒有連線，你怎麼知道這個當下你是有意識、有覺知？可以御駕身心靈？
「橫的」呢？是揮灑！三百六十度的水平揮灑。如果你連直的都沒有，那橫的怎麼辦？你不揮灑還好，一揮灑就歪了！我們延伸舉例來講，全球經濟大蕭條，大蕭條是什麼意思？簡單的說，就是經濟成長上不去，水平的發展歪掉，全球經濟失去了平衡，越晃越厲害。
再講回來，我搞了廿幾年就是要看清楚真相，絕對不要重蹈覆轍，後來竟然被我看懂了！看待人生幸福的眼光，就是一個「直的」、一個「橫的」而已；先有了直的，才能有橫的，不管左右兩邊跟下面，全部都是要供養上面的觀照，所以生命的意義就越來越高了！
好好的學會觀照去看清楚，不要那麼相信社會集體意識（那個橫的），要多相信垂直的，把自己的高度拉高，水平的自然會跟著提升。你那麼相信水平的集體意識，那些沒有錯，只是配不上你靈魂更高的高度。你們就是太迷信的以為這樣就可以幸福，你們的痛苦不都是這樣來的？
幸福不是這麼簡單的，你要先能夠看清楚，你們對於能夠擁有幸福而相對該有的智慧太單薄了！想以這麼單薄的智慧，從此就過著幸福美滿的日子？為什麼那麼迷信你片面的想法呢？我不厭其煩地告訴你們，事情不是這樣子的！
你要真正幸福，最起碼你要知道你的體重落到地球上的重力、反力、平衡是怎麼樣，接著就是你的脊椎、你的呼吸……。你連肉身體的運作都不知道，怎麼談你裡面被植入的程式是如何把你弄得團團轉？
世界上各種天災越來越多、景氣越來越糟糕、人類政治和經濟的結構開始越來越晃動，就是因為人類文明裡該有的人性跟不上文明，因而嚴重的破壞了文明的品質，正是報應來的時候了！
現在跟你們講一點「怎麼辦」。事情都是一體兩面的，你只要知道原理，就可以蛻變。也許有人會問：「薌，我業障深重，就算你講了，可是我真的還有希望嗎？」你最好這樣想！如果你沒有這樣想，搞不好你連自己業障深重都不知道，坦白從寬、自首無罪！我要跟你講的就是這個心態，你可以對別人不承認，但是對你自己要承認。
其實非常簡單，就是去看源頭是什麼！原來是你失去了你的重力反力，你依賴在這個社會性的共業裡面，所以當社會性共業的翅膀亂飛的時候，你就慌了，問題就出在你的重力反力沒有抓在自己手上。因為我們的靈魂和心住在肉體裡面，平時你的肉體是不是平衡、穩定呢？你沒有和肉體連線，你的心和靈會安定嗎？
我跟你們最基本的差別是什麼？就是我跟我的重力反力連線已經是本能，根本不需要透過觀照、不需要透過警覺，隨時隨地都可以連線，所以很多事情不用思想來反應，本能就會反應了。本能是什麼？本能就是No Mind。我不需要使用社會上既定的想法：現在是什麼情形、該穿什麼衣服、該說什麼話、走路要用什麼POSE……你不累嗎？
所以要幸福很簡單，回到不假外求的重力反力上面「看著」！世界晃得越厲害，你就越要回到你的重心上。在你的重心上面，沒有任何主觀地觀照著（無我觀照）。你們現在聽我講話，試試看，把你急著想要聽懂我說的話的欲求放下，要怎樣可以從我這裡得到好康？把那份急切的心放下，就只是看著，看這傢伙在表演，這樣有沒有覺得安定多了？心有沒有比較不慌了？這就是訣竅啊！
所以越到世界末日，就越能突顯出你靈魂的偉大，那絕對是你自己說了算。你去做到了，那就不是薌說的了；你不去做到，那就只是薌說的，薌說的對你的安定沒有任何幫助。
在你的重力反力上「無我觀照」，然後要去計較觀照的品質。觀照的品質就是「罡」，就是「親密和諧舒服自然」，就是無極印的心法。
～薌