九印公益班
太極印公益班
從九印到太極印
九印心法:
親密、和諧、舒服、自然
太極印心法:
親密、和諧、舒服、自然、平衡、實相
當我們完全熟悉了九印的九個姿勢,並且已經可以在需要的時候使用九印除燥入靜、美白身心,再過來就可以進到太極印的世界。
什麼是太極印?如上面心法所呈現,多了平衡與實相,緣於薌教練看到多數人要從九印到無極印仍有困難,不是停在境界就是假親密真強迫,所以慈悲地在中間搭座橋樑,名為太極印。
太極印的關鍵之一是練習進到絕對的陰柔與陽剛,早晨與睡前使用剛柔並濟、相反順序的九印,每天持續練習,久而久之就有機會體會平衡、接上實相。
笑彌樂公益班
笑彌樂精實班
《笑彌樂精實班・篇二》
一、內涵:
打開
深層寧靜喜樂的封印
啟動
身心靈合一的創造力
以「欣賞、印證、運用」的方式逐漸熟成
二、主題:力氣意神虛盤的用法(上)
三、帶領者:
丁靜如、周敏華
四、參加資格:
*完整練習太極印
*20歲以上成年人
*無傳染性疾病
*無精神性疾病
*無肢體活動顧慮
*獨立的經濟能力
*參加意願完整
*遵守活動規則
五、時間:
2022/8/6週六
09:30-17:30 ( 09:10開放入場 )
六、地點:北區運動中心 R樓有氧教室
(404台中市北區崇德路一段55號)
七、名額:40名
八、報名截止日:2022/8/01
報名表:https://reurl.cc/yEmvR8
洽詢:林巍然 0920-426972(電話報名請先傳短訊預約告知)