標籤: 淬性

薌教練聊舞蹈

怎麼樣的舞蹈才會對我們的健康有幫助?就是自發性,而不是去做一些機械式的動作,尤其是複製性。有感而發出來的動作,那是超療癒,除此之外出來的舞蹈動作,基本上都是在哄騙自己。

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用舞蹈談空性和音樂性的關聯

音樂性是什麼?真正的音樂性是亢達里尼的舞蹈,是亢達里尼沒有被制約、沒有被說這個不可以、那個不可以,在一種no mind的狀況下,沒有去影響到別人,是一種存在性的慶祝,這就是音樂性,這樣子智慧就會出來~

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空性中的音樂性

靈修如果沒有音樂性,你在看自己的苦難的時候,看得下去嗎?靈修真的是很痛苦的一件事情,一直在挖自己的瘡疤,不是嗎?如果你還死要面子,怎麼可能會有音樂性?

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本性、空性、道性的旅程(上)

觀照是meditation的靈魂,我希望可以建立觀照的能力,我的觀照要穩定,第一步要靠本性;我的本性出來了,可是沒有空性,觀照還是不夠穩定;當我有了空性加上本性,我的觀照穩定很多。
接著,應該要透過跟這個世界的分享,來印證我的觀照穩不穩定。結果又摔了好大一跤,因為不懂道性。道性是什麼?道性就是眉角(門道、訣竅)。

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真有妙空、真空妙有

「親密和諧舒服自然」從哪裡來的?是從「空」裡面來的。當親密和諧舒服自然的「有」塞滿了「空」的時候,祂就回去「空」了;「有」到了極限一定會回去「空」,所以「真有妙空」。

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