幸福跟我走

九印公益班

九印公益班玩什麼—九印

這九個動作是薌教練長久練功⼼得整理⽽來,源⾃於⼈⼈都有的身體本能,所以簡單易學、⽅便練習,可⽤來提升身⼼素質涵養。

各地分校資訊

太極印公益班

從九印到太極印

九印心法: 親密、和諧、舒服、自然 

太極印心法: 親密、和諧、舒服、自然、平衡、實相 

當我們完全熟悉了九印的九個姿勢,並且已經可以在需要的時候使用九印除燥入靜、美白身心,再過來就可以進到太極印的世界。 

什麼是太極印?

如上面心法所呈現,多了平衡與實相,緣於薌教練看到多數人要從九印到無極印仍有困難,

不是停在境界就是假親密真強迫,所以慈悲地在中間搭座橋樑,名為太極印。 

 太極印的關鍵之一是練習進到絕對的陰柔與陽剛,早晨與睡前使用剛柔並濟、相反順序的九印,每天持續練習,

久而久之就有機會體會平衡、接上實相。

笑彌樂公益班

笑彌樂精實班

《笑彌樂精實班・篇二》

 一、內涵: 

打開 

深層寧靜喜樂的封印 

 啟動 

身心靈合一的創造力 

 以「欣賞、印證、運用」的方式逐漸熟成 

 二、主題: 

親密腰椎,神氣活現

 三、帶領者:
周敏華、許婕穎

 四、參加資格: 

*完整練習太極印 

*20歲以上成年人 

*無傳染性疾病 

*無精神性疾病 

*無肢體活動顧慮 

*獨立的經濟能力 

*參加意願完整 

*遵守活動規則 

 五、時間: 

2024/10/5(六)
10:00-17:30 ( 09:30開放入場 )

 六、地點: 

潮洋里活動中心-2F大禮堂

 ( 407台中市西屯區市政北二路400號) 

 七、名額:40名

 八、報名截止日:2024/10/1(二)

 九、2024年活動日期與地點: 

*潮洋里活動中心-2F大禮堂 10/5、12/7 

 *日月潭教師會館(兩天一夜) 11/2~11/3

十、報名表:https://reurl.cc/6ddxRy

 

 

奉獻者公益班