學員問：
關於如何找到心靈願景，你說從自己個性中最棒的優點和最弱的缺點所交集出來心靈最渴望的願景。
我想問為什麼從自己個性最棒的優點和最弱的缺點就可以交集出心靈願景？感覺這是一個很大的工程，或者說為什麼這樣交集出來的就可以確定是心靈願景？因為我感覺我的心靈願景並不是直接從原創力和原動力的名相生出來，而是從我的受苦和我最渴望的而來。
薌 教練答：
心靈願景基本上是從個人成長過程點點滴滴而來，我們有心的話，在成長過程中會有負向感覺從深層潛意識裡被帶出來，那些深層潛意識裡面很多受苦的內容資料被你看到，你本能直覺就知道你的心靈願景是什麼！
我們可以這樣講，心靈願景要出來有幾種可能性：
一、同理內在深層痛苦
成長過程你一定要去同理內在，尤其是那些深層的痛苦、無能為力的部分，你不同理它，它怎麼放大給你看？你又怎麼從那裡面抽絲剝繭進而解決？所以你一定要先同理到它。可是同理的過程要讓痛苦浮現出來，那是一個會很令人害怕的過程，會痛啊！會緊張……會發抖……就因為這樣，一邊發抖一邊同理自己的過程裡，心靈願景就已經慢慢呈現了－心靈願景通常是痛苦的相反。
為什麼痛苦？因為做不到嘛！或者在這個向度被打壓、被制約了，也就是這塊失去了自由。所以這個同理過程如果時間夠久，我們又夠親密、夠有意願去同理它的話，你想都不用想心靈願景就出來了。這是第一種途徑，透過成長的過程用直覺去抓出來我們的心靈願景是什麼。
二、透過直覺去畫畫
另外一個就是像在罡健營裡頭的畫畫－用你的直覺、感覺去畫。
常常要下筆之前，我們的頭腦會這樣認為：「我幹嘛要挑這個顏色？幹嘛筆觸是這個樣子？」如果是用直覺畫，那時候思想都來不及去辨識出來，這裡面到底意味著什麼？必須到整幅畫都畫出來了，甚至是跟其他夥伴分享的時候，透過在說的過程慢慢才看見才明白：「喔！為什麼我要挑這個顏色？為什麼筆觸是這個樣子？這裡面我的感覺、心情要說的是什麼？」這時候思想才能夠瞭解它。這是第二種找到心靈願景的方式。
三、理性的SOP
第三個是透過理性的方式。
現代人絕大多數都是你要有個道理交代出來，如果沒有一個SOP，他們根本不知道怎麼運作，你叫他用感覺、用直覺？他覺得太抽象了嘛！當初我們說原動力是最弱的缺點，原創力是最棒的優點，其實原動力跟原創力的發生是我一段很長旅行的過程，所謂旅行是指在找尋自己、自我成長的過程，不斷不斷地跟我的缺點打架，當時不知道原來不是用打的，是要用親密的－去同理自己最弱的缺點。你們注意我措辭上使用「最弱的」，之所以用「弱」這個字，是後來眾裡尋祂千百度，驀然回首卻在燈火闌珊處－原來就只是同理我們最脆弱的部分。
從我的旅程裡面我不斷去看，於是看到原來我這一大段成長過程，其實就只是我最弱的缺點和最棒的優點這兩個搞不定啦！把它搞定的過程就叫做「成長」、「修行」！這真是搞死人了！說穿了就這麼簡單，可是當時不知道啊！
因為看到大家現在的困頓，回頭去搜尋我的記憶資料庫，我到底是怎麼走過來的？找啊找……還好有點冥想的功力，就靜靜去觀照，原來是我性格裡面最弱的缺點跟最棒的優點，它們兩個沒有相親相愛，一旦它們相親相愛了，我的心理和心靈的狀態整個就靜下來了。
我的心靈願景要的是不費吹灰之力的寧靜，所以當我最弱的缺點跟最棒的優點合在一起的時候，它不只是一體兩面而已，而且是無怨無悔，那時候心靈的寧靜不費吹灰之力，祂就在那裡了。所以我很確定知道心靈願景是怎麼出來的，祂一定就是最弱的缺點跟最棒的優點交集出來的！
而且祂一定會從那裡再投射出一個夢，我用自己當例子：我的寧靜出來了，那麼可以回家、離開人世間了吧？！但這樣太矯情，沒有意義嘛！怎麼辦？我開始想像我寧靜了，我可以為寧靜做些什麼？我就在一種寧靜的狀態下過日子！可是不是說一天到晚在那邊靜就是靜，那是假的，而是在動裡面有一個靜，這個動的部分－也就是我在活動時要做什麼？答案很簡單—就是將心比心。
像一些我所關心的朋友，看著大家受苦，不管我是直接講或者旁敲側擊，辦活動和開課程，一步一步地輸出，我發現越輸出我就越寧靜。例如九二一大地震時期，看那些救災志工的樣子，我看得懂啊～很像砲灰嘛！一心一意地關心別人，可是他們知道怎麼關心自己嗎？吃也吃不下、睡也睡不好，苦就往肚子裡吞，然後身心俱疲，當時想說我起碼可以讓他們放心舒坦地睡個覺，吃一些有機的食物，讓他們的營養可以調整，讓他們的救災經驗不管是很有成就感或很無奈的，基本上就這兩種，可以彼此分享，所以有人說螢火蟲靜心工作群有成效，被肯定。
當我越做這些事情的時候，我內在就越寧靜，這就是一個動、一個靜。而這個「動」是怎麼出來的？依頭腦來解析，就是最弱的缺點跟最棒的優點交集出來的，前面說「動」的部分－你的活動要做什麼？就像是我九二一的時候做的這些事情。
這份交集在我們潛意識或者我們活著的時候是不斷地在進行的，我們一碰到什麼狀態，譬如說這陣子發生小女生被殺了、清潔工被砍了，我們真正要關懷這個社會，想著可以為這個社會做些什麼的時候，最弱的缺點跟最棒的優點自然會運作交集，運作交集久了心靈願景就找出來了。