（節錄自第196期罡健營「解碼八識、彌樂 5G」學員教練互動內容）

學員：

今天在音樂裡面的體會，就是覺得亢達里尼跟5G比較連得上，因為是從身體，有ㄧ個著力點。可是我在音樂裡面，其實ㄧ開始我覺得要跟上那個音樂會比較辛苦，之後就覺得亢達里尼祂有祂的頻率，我就成為那個音樂就好了啊，就是覺得我不用去追著祂，可是剛好下一拍有分享那個(觀照)裡面的冷跟熱，對於那個部分還蠻有感覺的。就是覺得說，我剛剛要成為那個音樂反而有時候是去跟別人瞎攪和，然後裡面有那個冷跟熱的時候，反而那個觀照祂是在的。我聽到這個聯想到自己在工作上，或是在跟人家應對的時候的情況，會覺得如果沒有這個冷的時候，我看著我可以跟他怎麼玩，可是常常好像變成我跑去瞎攪和了，然後自己又有點掉下來。所以剛剛聽到這個的時候，其實就會發現那個(觀照)裡面的蠻微妙的差別，甚至覺得說，如果我裡面是冷的，可是要帶給對方是一個暖度的時候，其實我覺得這個是蠻不太容易的，但是會覺得這個是ㄧ個好玩的地方。

因爲要很冷，我就會很冷的對他。

教練提點：

因為他講到這個，我就趁這個時候跟你們講一下，那就是身識，你的身識，你的無極印在煉，要煉出那個冷度來。你開始煉就越來越舒服，越來越熱，有沒有誰煉到最後面覺得核心是清涼的？越來越冷的，有沒有？舉手看看。騙不了人嘛。

你就越來越沒有慾望，清醒著就很舒服了嘛！還要怎樣？夠Cool了吧！Cool本身很舒服嘛！久了以後你習慣了，你就知道怎麼把別人搞熱了，冷冷的把別人搞熱，然後你冷的周圍就有熱的感覺。

你看我在跟你們互動，你們再怎麼熱，我也是在我周圍熱一點點，我的核心還是冷的，這是亢達里尼可以打得上去，打到這裡來(頭頂)變清涼。