呼吸不過來是安心印中的一大好消息!
很多時候~我們的親密都帶著目的性,想著要把身體的酸痛和埃點解決,趕緊讓身體舒爽,而忽略了當下的親密

 

參加活動的成員向薌教練提問:「進行安心印的時候,就是覺得會呼吸不過來?」

薌教練回應:「呼吸不過來?這是不是好康?!我早上煉安心印一下去,哇~前天的委屈,喔〜有夠好!懂嗎?那瞬間就是獲利了-被親密到了。呼吸不過來不是問題,是我們沒有〝親密〞到呼吸不過來,沒有〝享受〞到呼吸不過來~然後我們沒有想到呼吸不過來一定有昨天的壓力……,死沒良心的,竟然這樣對待我們自己,這樣懂了沒有!」

不管在哪個印,對自己身心的舒服和不舒服,都可以沒有意見的看著,現在是怎樣就是怎樣,像個旁觀者靜靜貼著自己。當身心狀態被自己親密到的瞬間,其實就獲利了。
191-2-13 呼吸不過來是安心印中的一大好消息!
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